Har hunnit med lite Dagens Kata idag. Idag är det Pinan Yondan som gäller. Jag antar att den kom igen så fort eftersom jag inte hann träna så mycket på den sist jag skulle göra det. Jag la väl upp den igen. Dessutom gick det väl rätt dåligt för mig att komma igenom den då. Nu rullar den på bra. Nu ska jag jobba igenom detaljerna på den.
Till att börja med tänker jag fixa till delen i början när jag gör en Yoko Geri (Sidospark) rakt ut åt sidan och följer upp med att sätta ner benet kontrollerat, Slide ut och Empi (armbåge) i egen handflata. Måste få den biten att bli distinkt, få med höfterna snyggt i rörelserna för att förstärka tekniken och fokus i Empin.
Till att börja med tänker jag fixa till delen i början när jag gör en Yoko Geri (Sidospark) rakt ut åt sidan och följer upp med att sätta ner benet kontrollerat, Slide ut och Empi (armbåge) i egen handflata. Måste få den biten att bli distinkt, få med höfterna snyggt i rörelserna för att förstärka tekniken och fokus i Empin.
Kommentarer