Igår var vi inbjudna att träna med Hanshi Patrick McCarthy. Vi var en liten grupp på 8 personer och vi tränade på Kume futari renzuko geiko (Matsuyama drills). Det är en drill vi jobbade med på EU-gasshukun i Veldhoven och som vi nu fick möjlighet att jobba vidare med. Efter träningen var det bord bokat på en fantastisk restaurang i hamnen på Ekerö. En mycket trevlig tillställning där Hanshi berättade om sina många resor världen runt genom åren. Är mycket glad att jag fick möjlighet att träna för Hanshi nu när han var på besök i Stockholm.
Enduro, Mtb, Längdskidor, hoppa, springa, lyfta och balansera.