Ikväll avslutade jag jobbveckan med ett pass i dojon. Det är alltid en bra avslutning.
Dagens tema var Keri Waza tillämpningar och solo. Vi avslutade med att köra lite extra länge och gå igenom Uke Waza solo nivå 1-3.
Skönt att vara igång igen efter några dagars uppehåll eftersom jag varit förkyld.
- Posted using BlogPress from my iPad
Dagens tema var Keri Waza tillämpningar och solo. Vi avslutade med att köra lite extra länge och gå igenom Uke Waza solo nivå 1-3.
Skönt att vara igång igen efter några dagars uppehåll eftersom jag varit förkyld.
- Posted using BlogPress from my iPad
Kommentarer