Fortsätt till huvudinnehåll

Inlägg

Visar inlägg med etiketten vila

Tisdagen en vilodag med fika

Det blev en Hamburgare och Coca Cola på Rapido igår kväll. Satt där i några timmar och pratade med ett gäng andra hojåkare inom SMC Stockholm. Längtar till hojvädret såklart. Två promenader har jag hunnit med, en på lunchen och en när jag skulle till Rapido. 

Förra veckans all träning

Det blir lite mindre bloggande just nu men jag tränar ändå en massa. Förra veckans träning gick riktigt bra. Den började med lite Kataträning när jag hade en stund över på måndagen. På kvällen blev det karateträning i dojon på Södermalm i Stockholm. Det var ett roligt pass med Fightövningar, markkamp och losstagningar från grepp runt handled. Tisdagen tog jag vilodag och då blev det bara den dagliga lunchpromenaden längsmed vattnet, förbi båtarna och över träbron bron med de röda fina blommorna på räckena. Det var en välbehövlig vila efter så många dagars träning i sträck, men oj vad rastlös jag blev. På onsdagen var det dags för karate igen. Jag var med på mycket av passet. Vi körde grundtekniker, slag, sparkar och kombinationer i alla varianter. Mycket parövningar. Både stora och små mitsar åkte fram. Passet täckte in nästan allt. Sista övningarna ville jag så gärna vara med på men vågade inte riktigt för min skadade tumme. Då körde jag kata istället. Fick några saker rättade m...

Sover hela kvällen

Omöjligt att hålla mig vaken ikväll. Ligger nerbäddad i soffan med ett stort täcke och många kuddar så det är kanske inte så konstigt. Cykelturerna till och från jobbet var väl lite påfrestande också, mer än jag hade trott. Behöver säkert sova ikapp lite extra därför. Nu ska jag fortsätta titta på tv eller vad jag ska kalla det. Myser!