Fortsätt till huvudinnehåll

Plan för Kataträning

Jag vill åstadkomma stabilare utförande av Katorna jag fått lära mig. Mindre vingel och tydligare fokus. Det ska jag göra genom att försöka ha lägre ställningar genom hela Katan och tydligare korsningar i teknikerna.

När jag fått till detta lite bättre ska jag lära mig nästa Kata som jag ska kunna inför Shodan-graderingen om hundra år. Det är Ananko. Men det är som sagt en bra bit kvar innan jag är där.

Jag behöver repetera mycket för jag har verkligen tappat massor av detta under uppehållet. Ett steg i taget och nu mycket repetition av gammal skåpmat är vägen att gå.

Jag kommer som sagt att välja ut en Kata varje dag att träna på för att inte försöka göra allt på en gång. Dagens Kata är Seipai.

Kommentarer