Gick en lunchpromenad förbi dojon. Stannade till och såg att dörren var låst, det är alltså ingen från Jutsun där. Det är de som vi hyr träningstider av.
Gick ner och körde 10 minuter Kata, lite Rohai och Pinan Shodan. Ville stanna längre men behövde tillbaka till jobbet för att hinna köpa mat och äta lite också.
Det var lite skönt att få släppa allt annat de 10 minutrarna och bara fokusera på Katan.
Gick ner och körde 10 minuter Kata, lite Rohai och Pinan Shodan. Ville stanna längre men behövde tillbaka till jobbet för att hinna köpa mat och äta lite också.
Det var lite skönt att få släppa allt annat de 10 minutrarna och bara fokusera på Katan.
Kommentarer